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¿Las mejores aplicaciones de Apple Watch para mantenerte saludable?

  1. Strava. La aplicación de Strava para Apple Watch.
  2. Suma de vida. La aplicación Lifesum para Apple Watch.
  3. Manchas. La aplicación Streaks para Apple Watch.
  4. Pista. La aplicación Clue para Apple Watch.
  5. adicto al gimnasio
  6. Club Nike+ Run.
  7. MyFitnessPal.
  8. Yoga de bolsillo.

¿Cómo maximizo la salud de Apple Watch?

  1. Ver su información de salud.
  2. Controle su frecuencia cardíaca.
  3. Tome un electrocardiograma.
  4. Proteja su audición.
  5. Seguimiento de sus ciclos menstruales.
  6. Detectar una caída.
  7. Seguimiento de su sueño.
  8. Lávese las manos durante 20 segundos.

¿Apple Watch realmente ayuda con la salud?

Analizamos los datos de uso de miles de usuarios de Hello Heart en Apple Watch y iPhone y la sorprendente conclusión es que sí. Realmente hace que te preocupes más por tu salud. Esto es lo que descubrimos: el Apple Watch realmente hace que más personas rastreen sus datos de salud.

¿Qué aplicaciones de nutrición funcionan con salud de Apple?

  1. WaterMinder.
  2. Suma de vida.
  3. Ciclo de sueño.
  4. iFertracker.
  5. iHealth Mis Vitales.
  6. Conexión Garmin.
  7. Ajuste de Google.
  8. Strava.

¿Apple Watch realiza un seguimiento de la quema de grasa?

Ofrece un análisis de quema de grasa personalizado que descubrirá la zona de frecuencia cardíaca exacta para quemar el mayor porcentaje de grasa corporal. Realiza un seguimiento de la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas en tiempo real mientras hace ejercicio. Te ayuda a mantenerte en la zona y aprovechar al máximo tu entrenamiento.

¿Qué cosas geniales puede hacer Apple Watch 5?

  1. Notificaciones en la muñeca y lectura de mensajes.
  2. Seguimiento del estado físico (calorías, minutos de ejercicio, de pie)
  3. Seguimiento del entrenamiento.
  4. Monitoreo de la frecuencia cardíaca.
  5. Avisa sobre frecuencias cardíacas anormales y detecta caídas.
  6. Lecturas de ECG (solo Series 4/5/6) y seguimiento de oxígeno en sangre (solo Series 6)
  7. Seguimiento GPS de los entrenamientos.

¿Cómo mantengo mi batería al 100%?

  1. Entiende cómo se degrada la batería de tu teléfono.
  2. Evite los extremos de calor y frío.
  3. Evite la carga rápida.
  4. Evite agotar la batería de su teléfono hasta el 0 % o cargarla hasta el 100 %.
  5. Cargue su teléfono al 50% para almacenamiento a largo plazo.
  6. Baje el brillo de la pantalla.

¿Cuál es el beneficio de tener un Apple Watch?

Las características de seguridad como la detección de caídas,13 SOS de emergencia y las notificaciones de frecuencia cardíaca alta y baja hacen que el Apple Watch sea excelente para los miembros mayores de la familia, incluso si no tienen un iPhone. Las llamadas, los mensajes de texto y el uso compartido de la ubicación brindan una manera fácil de mantenerse conectado con la familia.

¿El Apple Watch mide el azúcar en la sangre?

Los aspectos destacados de glucosa en sangre de ‌iOS 15‌ también ofrecen gráficos interactivos para facilitarle la revisión de sus datos de glucosa en sangre. Según ETNews, el ‌Apple Watch Series 7‌ contará con monitoreo de glucosa en sangre a través de un sensor óptico no invasivo.

¿Qué relojes Apple pueden ejecutar watchOS 7?

watchOS 7 solo es compatible con los modelos Apple Watch Series 3, Series 4, Series 5, Series 6 y SE. No se puede instalar en los dispositivos Apple Watch de primera generación, Serie 1 y Serie 2. Apple lanzó watchOS 7 el miércoles 16 de septiembre.

¿Puedes grabar comida en Apple Watch?

¿El Apple Watch tiene un rastreador de alimentos? La respuesta corta es: puede, pero necesitará una aplicación para eso. Hay muchas aplicaciones disponibles en la actualidad que se coordinan no solo con el iPhone, sino que también pueden emparejarse con su Apple Watch. Aplicaciones como MyFitnessPal o LoseIt!

¿Qué rastreadores de actividad física son compatibles con Apple Health?

  1. Apple Watch Series 3. El mejor reloj inteligente de Apple hasta la fecha.
  2. Reloj deportivo LG. Android Wear en su máxima expresión.
  3. Xiaomi Mi Band 2. Seguimiento de actividad física a bajo precio.
  4. Rayo inadaptado. Uno de los mejores rastreadores de Misfit.
  5. Polar A370.
  6. Pulsómetro Wahoo Tickr X.
  7. Báscula de cardio para el cuerpo de Nokia.

¿Qué aplicaciones de fitness se sincronizan con Apple Health?

  1. Strava. La aplicación de Strava para Apple Watch.
  2. Suma de vida. La aplicación Lifesum para Apple Watch.
  3. Manchas. La aplicación Streaks para Apple Watch.
  4. Pista. La aplicación Clue para Apple Watch.
  5. adicto al gimnasio
  6. Club Nike+ Run.
  7. MyFitnessPal.
  8. Yoga de bolsillo.

¿Por qué quemo más calorías que mi amigo Apple Watch?

Diferentes personas tienen diferentes cuerpos. Algunas personas pueden quemar calorías más fácilmente que otras por una variedad de razones, como la edad, el tamaño, el género, la altura, etc. Es simplemente la forma en que funciona el cuerpo. El Apple Watch utiliza estos factores al calcular el progreso de los círculos de actividad.

¿Apple Watch te ayuda a perder peso?

La aplicación te permite ver de un vistazo cuánto peso has perdido (o ganado) en los últimos siete días, tu IMC y si está en un rango saludable o no, masa muscular, grasa corporal y más. La aplicación Qardio también le permite establecer objetivos inteligentes para ayudarlo a perder una cantidad saludable de peso durante un período de tiempo determinado.

¿Por qué caminar al aire libre no cuenta como ejercicio en Apple Watch?

Si hace una pausa o disminuye la velocidad, no obtendrá ningún crédito de ejercicio. Intente abrir la aplicación de actividad en el iPhone y configurarla si no lo ha hecho, o vuelva a verificar la configuración establecida para ella. Para ganar 1 minuto de crédito de ejercicio (anillo verde); Viaja un minuto completo a un ritmo de caminata rápido (3.3 mph aprox.) o superior.

¿Puedes usar FaceTime en Apple Watch?

Puede usar FaceTime en su Apple Watch para hacer y recibir llamadas de audio. Los relojes Apple no permiten videollamadas FaceTime porque no tienen una cámara integrada. Puede realizar una llamada de Apple Watch FaceTime usando Siri o la aplicación Teléfono de su reloj.

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